Klar steht unser Handeln im Vordergrund, wenn es darum geht eine Veränderung auf körperlicher Ebene zu bewirken. Um ganzheitlich Akne loszuwerden ist es also notwendig anders zu essen als vorher (es geht nicht allein um gesund und ungesund). Was ich dann aber beobachte, bei PatientInnen und Programm TeilnehmerInnen, ist, dass die Gedanken rund um das veränderte Handeln (sprich Ernährung) einen großen Einfluss auf die Veränderungen auf der Haut haben.
Gedanken erzeugen Gefühle und Gefühle beeinflussen unsere Körperchemie. Daher ist es wichtig, den Körper nicht nur mit der richtigen Nahrung zu versorgen (die die Entzündungen hemmt), sondern auch mit den richtigen Gedanken.
Genau das üben wir diesen Monat in der “I Love My Skin Community”, die ich für meine TeilnehmerInnen des Online Programm “Endlich frei von Akne” kreiert habe, denn unser Ziel ist es ein liebevolles Selbstbild für unsere Haut zu erschaffen, damit die Erfolge durch die neue Ernährung und Lebensweise dauerhaft bleiben.
Ihre Dr. Julia Lämmerhirt
Wenn Sie mehr erfahren möchten, wie Sie auf natürliche Weise (ohne Tabletten und Salben) Ihre Akne loswerden, dann lade ich Sie HEUTE herzlich zu meinem 0€ Online-Vortrag: „ENDLICH FREI VON AKNE“ ein.
Mein (0€) Online-Vortrag: „ENDLICH FREI VON AKNE – Der ganzheitlich-ayurvedische Weg mit dem Sie Ihre Akne dauerhaft loswerden.“
In diesem Vortrag zeige ich Ihnen:
- Welches die 5 inneren Ursachen von Akne sind.
- Welche Ernährung Akne und Hautunreinheiten fördert.
- Welche Lebensmittelkombinationen Sie bei unreiner Haut vermeiden sollten.
- Welche 4 weiteren inneren Faktoren zur Lösung Ihres Akne-Problems beitragen.
- Wie mein GANZHEITLICH-AYURVEDISCHER WEG aussieht mit dem Sie Ihre Akne von innen behandeln und dauerhaft loswerden. (ohne Tabletten und Salben).
Einfach Name und E-Mail eingeben und den gewünschten Termin auswählen.
Ich schicke Ihnen dann alle weiteren Infos zu und freue mich auf Sie!
Über Dr.med. Julia Lämmerhirt:
Dr. Julia Lämmerhirt ist seit 2010 praktizierende Hautärztin in Wien mit einer Spezialisierung auf Akne im Erwachsenenalter.