Mein ganzheitliche Weg zu einer natürlich schönen und gesunden Haut, in der Sie sich wohlfühlen
Ganzheitliche Akne Expertin und Hautärztin Dr.med. Julia Lämmerhirt
Leiden Sie unter wiederkehrenden Hautproblemen wie Unreinheiten, Pickel, Akne, Entzündungen?
- Sind Sie frustriert, weil Sie versuchen die richtigen Dinge für reine Haut zu tun, aber nichts funktioniert?
- Haben Sie den Eindruck Ihre Ernährung hat einen Einfluss auf Ihr Hautproblem, aber Sie sind sich nicht sicher, was Sie ändern sollen? Oder Sie ernähren sich bereits gesund und haben trotzdem unreine Haut?
- Ist Ihnen aufgefallen, dass sich Pickel und Hautunreinheiten unter Stress verschlimmern, aber Sie wissen nicht, wie Sie das beeinflussen können?
Kostenloser Vortrag zum Buch
„Endlich frei von Akne!“
Ihr ganzheitlicher Plan für ein Leben ohne Hautentzündungen. (Ein Plan, den Ihnen Ihr Arzt nicht erzählt.)
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Meine 6 Maßnahmen für die natürliche und ganzheitliche Behandlung von Akne
Ayurvedisch entgiften (Detox)
Optimal und gesund verdauen
Hormone ins Gleichgewicht bringen
Entspannt mit Stress umgehen
Sind Sie bereit für ein Leben ohne Akne und Hautentzündungen?
Das Buch: „Endlich frei von Akne“
Als E-Book zum Downloaden: Ihr ganzheitlicher Plan ohne Pillen und Cremen für ein Leben ohne Hautentzündungen.
Das „Endlich frei von Akne“ Programm
In diesem online basierten Videokurs zeige ich Ihnen in 5 Wochen die inneren Hauptursachen Ihrer Hautprobleme und eine natürliche und ganzheitliche Lösung für ein Leben ohne Akne – für eine natürlich schöne und gesunde Haut.
Akne-Beratung mit Dr.med. Lämmerhirt (Telefon, ZOOM)
Ich berate Sie zu Fragen rund um Hautpflege, Ernährung, Stress und Hormone. Auch als begleitende Unterstützung zu meinem Online Kurs und der Auswahl der für Sie passenden natürlichen Produkte.
Wertvolle Tipps gegen Pickel und unreine Haut
[Video] Lassen Sie sich vom Schmerz stoppen? 26.02.2020 - Ein Problem zu haben, wie Akne, schmerzt, wörtlich und im übertragenen Sinn. Die Ernährung und Lebensweise zu verändern, um Akne loszuwerden, schmerzt auch oder zumindest glauben viele, dass es “schmerzhaft” ist. Welcher Schmerz ist also größer? Der weiterhin mit Akne zu leben oder Veränderungen der Ernährung umzusetzen? Im Video bringe ich dazu noch ein gutes… Weiterlesen
[Video] Eine tolle Knolle gegen Akne 21.02.2020 - Diesmal habe ich wieder eine Ernährungsempfehlung für Sie und kein Verbot 🙂 Diese Knolle ist ein geeignetes Kohlenhydrat und versorgt die Haut mit wichtigen Nährstoffen gegen Entzündungen. Die Süßkartoffel im Überblick: ballaststoffreich und basisch langsamer Anstieg des Insulinspiegels, für Diabetiker geeignet Beta-Karotin fördert die Erneuerung der Hautzellen und wirkt auch als Anti-Aging von… Weiterlesen
[Video] Haben Sie hormonelle Akne? Hilft da die Ernährung? 12.02.2020 - Ja und ja! Akne hat immer mit Hormonen zu tun, das liegt in der Natur der Erkrankung. Ausnahmen sind lediglich Sonderformen wie zum beispiel Acne cosmetica, die durch die Verwendung falscher Kosmetikprodukte verursacht wird. Welche Hormone eine Rolle spielen und warum es einen Zusammenhang mit der Ernährung gibt, erkläre ich im Video. Über… Weiterlesen
Gesunde Rezepte für reine Haut
Akne-Erfolgsgeschichten
Als Hautärztin mit langjähriger Erfahrung in der Behandlung von Aknepatienten weiß ich, dass es möglich ist, sich von den Hautentzündungen zu befreien.
Wenn Sie bereit sind, Ihre Ernährung und Lebensweise zu verändern, dann können Sie Ihre Akne loswerden und damit Ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen. Ich habe es selbst bei meinen PatientInnen erlebt.
Das Schönste ist für mich, wenn ich dann sehe, wie meine PatientInnen sich wieder wohlfühlen in ihrer Haut und ihrem Leben.
Dr.med. Julia Lämmerhirt
Akne-Expertin, Hautärztin in Wien
