Mein ganzheitlicher & ayurvedischer Plan zu einer natürlich schönen und gesunden Haut – frei von Hautentzündungen
Ganzheitliche Hautärztin und Akne-Expertin Dr.med. Julia Lämmerhirt
Leiden Sie unter wiederkehrenden Hautproblemen wie Unreinheiten, Pickel, Akne, Entzündungen?
- Sind Sie frustriert, weil Sie versuchen die richtigen Dinge für reine Haut zu tun, aber nichts funktioniert?
- Haben Sie den Eindruck Ihre Ernährung hat einen Einfluss auf Ihr Hautproblem, aber Sie sind sich nicht sicher, was Sie ändern sollen? Oder Sie ernähren sich bereits gesund und haben trotzdem unreine Haut?
- Ist Ihnen aufgefallen, dass sich Pickel und Hautunreinheiten unter Stress verschlimmern, aber Sie wissen nicht, wie Sie das beeinflussen können?
Kostenloser Vortrag zum Online Kurs:
„Endlich frei von Akne!“
Ihr ganzheitlicher & ayurvedischer Plan für ein Leben ohne Hautentzündungen. (Ganz ohne Tabletten und Salben)
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Meine 6 Maßnahmen für die ganzheitlich-ayurvedische Behandlung von Akne
Akne-Erfolgsgeschichten
Sind Sie bereit für ein Leben ohne Akne und Hautentzündungen?
Das Buch: „Endlich frei von Akne“
Als E-Book zum Downloaden: Ihr ganzheitlicher Plan ohne Pillen und Cremen für ein Leben ohne Hautentzündungen.
Das „Endlich frei von Akne“ Programm
In diesem online basierten Videokurs zeige ich Ihnen in 5 Wochen die inneren Hauptursachen Ihrer Hautprobleme und eine natürliche und ganzheitliche Lösung für ein Leben ohne Akne – für eine natürlich schöne und gesunde Haut.
Online-Sprechstunde mit Dr.med. Lämmerhirt (Anruf, Videocall)
In diesem telemedizinischen Termin berate ich Sie zu Fragen rund um Ihre Haut, der Hautpflege, Ernährung, Stress und Hormone. Auch als begleitende Unterstützung zu meinem Online Kurs und der Auswahl der für Sie passenden natürlichen Produkte.
Wertvolle Tipps gegen Pickel und unreine Haut
Drei Arten von Stress, die Akne triggern 20.10.2021 - Vielleicht haben Sie schon festgestellt, dass Sie gerade dann Akneschübe bekommen, wenn Sie Stress haben. Das ist kein Zufall, Stress kann Akne auslösen. Dabei gibt es unterschiedliche Arten von Stress und nicht immer ist der Grund bekannt. Ich unterscheide zwischen drei Arten von Stress, mehr dazu erzähle ich im Video: Alles Gute! 😍 Ihre… Weiterlesen
Die Top 3 Lebensmittel für einen gesunden Darm bei Akne [Video] 15.10.2021 - Ein gesunder Darm ist eine wichtige Voraussetzung, um Akne ganzheitlich loszuwerden. Damit sich die guten Darmbakterien auch wohlfühlen, ist es entscheidend ihnen über unsere Ernährung die richtigen Nährstoffe zu geben. Mehr dazu in meinem aktuellen Video: Die Zusammensetzung unserer Ernährung und die Vielfalt an Gemüse sind also besonders wichtig, um langfristig einen gesunden Darm… Weiterlesen
Trend Ernährung vegan – hilfreich bei Akne? [Video] 08.10.2021 - Vegane Ernährung liegt voll im Trend und vielleicht haben Sie sich die Frage gestellt, ob ein Umstieg auf vegane Ernährung gegen Ihre Akne helfen kann. Dazu muss ich vorausschicken, dass in meiner Praxis und in meinem Online Programm auch viele Menschen mit Akne sind, die sich bereits vegan ernähren. Vegane Ernährung allein, kann also nicht… Weiterlesen
Gesunde Rezepte für reine Haut
Als Hautärztin mit langjähriger Erfahrung in der Behandlung von Aknepatienten weiß ich, dass es möglich ist, sich von den Hautentzündungen zu befreien.
Wenn Sie bereit sind, Ihre Ernährung und Lebensweise zu verändern, dann können Sie Ihre Akne loswerden und damit Ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen. Ich habe es selbst bei meinen PatientInnen erlebt.
Das Schönste ist für mich, wenn ich dann sehe, wie meine PatientInnen sich wieder wohlfühlen in ihrer Haut und ihrem Leben.
Dr.med. Julia Lämmerhirt
Ganzheitliche Hautärztin in Wien, Akne-Expertin
