Weihnachtliche Gewürze für die Haut

Gesunde Ernährung kann auch schmackhaft sein. Gerade diese weihnachtlichen Gewürze helfen sogar Entzündungen bei Akne zu bekämpfen. Gerade die Kombination von antibakteriellen Eigenschaften und positiver Wirkung auf den Darm ist ideal bei Akne.

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Zimt: antibakteriell, Blutzucker regulierend

Ingwer: antibakteriell, entzündungshemmend, stärkt das Verdauungsfeuer

Nelken: entzündungshemmend, gut für den Darm

Kardamom: entblähend, regt den Gallenfluss an

Auch in meinem Online Programm “Endlich frei von Akne” nutzen wir die Kraft der Natur, um Akne dauerhaft loszuwerden.

Ihre Dr. Julia Lämmerhirt