Da unser Verdauungsfeuer, laut Lehre des Ayurveda, im Sommer schwächer brennt, ist es wichtig unsere Ernährung dementsprechend anzupassen. Die falsche Ernährung im Sommer verursacht nämlich Richtung Herbst Darm- und Verdauungsprobleme, die sich wiederum negativ auf Akne auswirken.
Im Video erkläre ich das genaue Konzept dahinter, und welche Ernährung zum Sommer besser passt.
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Die Prinzipien des Ayurveda nutzen wir auch in meinem Online Kurs „Endlich frei von Akne“, und in der dazugehörigen „I LOVE MY SKIN-Community“ besprechen wir diesen Monat alle Dos and Don’ts der saisonalen Ernährung und Lebensweise.
Ihre Dr. Julia Lämmerhirt
Wenn Sie mehr erfahren möchten, wie Sie sich auf natürliche Weise (ohne Tabletten und Salben) von Akne befreien, dann lade ich Sie HEUTE herzlich zu meiner kostenlosen Online MASTERCLASS: „ENDLICH FREI VON AKNE“ ein.
Online-Masterclass: „ENDLICH FREI VON AKNE – Der ganzheitliche Plan für ein Leben ohne Hautentzündungen“
In dieser MASTERCLASS zeige ich Ihnen:
- Welches die 5 inneren Ursachen von Akne sind.
- Welche Ernährung Pickel und Hautunreinheiten fördert.
- Welche Lebensmittelkombinationen Sie bei unreiner Haut vermeiden sollten.
- Welche 4 weiteren inneren Faktoren zur Lösung Ihres Akne-Problem beitragen.
- Wie mein GANZHEITLICHER & AYURVEDISCHER PLAN zur inneren Akne-Behandlung (ohne Tabletten und Salben) für ein Leben ohne Pickel aussieht.
Einfach Name und E-Mail eingeben und den gewünschten Termin auswählen.
Ich schicke Ihnen dann alle weiteren Infos zu und freue mich auf Sie!
Über Dr.med. Julia Lämmerhirt:
Dr. Julia Lämmerhirt ist seit 2010 praktizierende Hautärztin in Wien mit einer Spezialisierung auf Akne im Erwachsenenalter.
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