Obst & Akne – das ist zu beachten [Video]

Von klein auf wird uns vermittelt, dass Obst so gesund ist und wir viel Obst essen müssen. Durch den Trend, sich zuckerfrei zu ernähren, ist sogar Obst in Verruf geraten und es heißt, dass Fructose ein schlechter Zucker ist.

Was ist nun richtig und vor allem, was ist bei Akne und Obst zu beachten?

Genau darüber spreche ich im Video:

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Ausführliche Ernährungstipps finden Sie in meinem kostenlosen Online-Vortrag „Endlich frei von Akne“.

Ihre Dr. Julia Lämmerhirt