Die Bedeutung der Verdauungskraft für die allgemeine Gesundheit und ein langes Leben, ist ein Kernkonzept der Ayurveda-Lehre. In meiner Praxis habe ich festgestellt, dass Patienten mit hartnäckigen Hauterkrankungen häufig auch Verdauungsprobleme haben. Und das macht Sinn, denn unsere äußere Haut ist ein Spiegelbild unserer inneren Haut, der Magen-Darm-Schleimhaut. In diesem Video zeige ich Ihnen, wie Sie Verdauungsprobleme behandeln und gleichzeitig Ihre Verdauungskraft stärken können.
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- Koriandersamen
hemmen die Gasbildung im Darm und helfen gut bei Blähungen. Sie wirken kühlend auf das Verdauungssystem.
- Kardamom
neben seiner positiven Wirkung auf die Verdauung, verringert es den Säuregehalt von Lebensmitteln.
- Kreuzkümmel
wirkt entzündungshemmend auf die Darmwände und stärkt die Verdauungskraft. Es ist sehr wirksam gegen Sodbrennen.
- Fenchelsamen
sind weithin dafür bekannt, dass sie bei Blähungen/ Völlegefühl/ Bauchkrämpfen Abhilfe schaffen.
- Ingwer
ist das wichtigste Gewürz im ayurvedischen Medizinschrank! Ingwer entfacht das Verdauungsfeuer, ohne Hitze im Körper zu erzeugen (was zu Entzündungen führen würde).
Im Video erkläre ich, auf welche Art Sie die Gewürze effektiv in Ihrem Alltag einsetzen können.
Wenn Sie mehr erfahren möchten, wie Sie auf natürliche Weise (ohne Tabletten und Salben) Ihre Akne loswerden, dann lade ich Sie HEUTE herzlich zu meinem 0€ Online-Vortrag: „ENDLICH FREI VON AKNE“ ein.
Mein (0€) Online-Vortrag: „ENDLICH FREI VON AKNE – Der ganzheitlich-ayurvedische Weg mit dem Sie Ihre Akne dauerhaft loswerden.“
In diesem Vortrag zeige ich Ihnen:
- Welches die 5 inneren Ursachen von Akne sind.
- Welche Ernährung Akne und Hautunreinheiten fördert.
- Welche Lebensmittelkombinationen Sie bei unreiner Haut vermeiden sollten.
- Welche 4 weiteren inneren Faktoren zur Lösung Ihres Akne-Problems beitragen.
- Wie mein GANZHEITLICH-AYURVEDISCHER WEG aussieht mit dem Sie Ihre Akne von innen behandeln und dauerhaft loswerden. (ohne Tabletten und Salben).
Einfach Name und E-Mail eingeben und den gewünschten Termin auswählen.
Ich schicke Ihnen dann alle weiteren Infos zu und freue mich auf Sie!
Über Dr.med. Julia Lämmerhirt:
Dr. Julia Lämmerhirt ist seit 2010 praktizierende Hautärztin in Wien mit einer Spezialisierung auf Akne im Erwachsenenalter.
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