Viele AknepatientInnen haben im Sommer weniger Probleme mit Pickeln und Entzündungen und klagen dann im Herbst über eine starke Verschlechterung des Hautbilds.
Warum ist das so und was können Sie gerade jetzt tun, um diese Verschlechterung zu verhindern?
Es gibt dazu zwei Erklärungen, über die ich im Video spreche:
Wirkungen der Sonne auf die Haut: …
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Sonne: Die richtige Pflege bei heißen Temperaturen
Die Sommersonne strapaziert unsere Haut sehr. Daher ist eine spezielle Pflege besonders wichtig. Hier erhalten Sie mehr Infos zur passenden Pflege bei heißen Temperaturen:
3 wichtige Tipps und Tricks bei Akne im Urlaub [Video]
Wie sieht ein typischer Urlaubstag bei Ihnen aus? Lange schlafen, gemütlich frühstücken und dann Sightseeing, Wandern, Sonnenbaden oder Sport (Sport: Gut oder schlecht für die Haut?) über die Mittagszeit oder den frühen Nachmittag und am Abend dann ein ausgiebiges Abendessen oder Hotelbuffet?
Wie Sie Ihren Urlaubstag gestalten können, ohne Akne zu verschlechtern, erkläre ich im …
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Helfen Sie Ihrer Haut, sich vom Sommerstress zu erholen!
Im Sommer scheint es unserer Haut gut zu gehen, sie braucht weniger Pflege, sieht besser aus als das ganze Jahr und wir verzichten sogar freiwillig auf Make-up. Doch der Eindruck kann täuschen, denn Sonne, Chlorwasser, Schweiß und Sonnencreme stressen die Haut.
Manchmal machen sich diese Nebenwirkungen erst im Herbst bemerkbar: vermehrt Unreinheiten, größere Poren, vermehrt Fältchen oder auch …
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DO’S and DONT’S der saisonalen Ernährung im Ayurveda [Video]
Gerade der Sommer ist im Ayurveda eine entscheidende Jahreszeit, um Akne langfristig positiv oder negativ zu beeinflussen. Ein schöneres Hautbild im Sommer, mit weniger neuen Pickeln und Entzündungen, gibt oft eine falsche Sicherheit, denn spätestens im Herbst zeigen sich dann wieder vermehrt Hautprobleme.
Im Ayurveda entscheidet der Sommer über unsere Gesundheit im Herbst und Winter, daher …
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