🙍♀️😔 Mich als Hautärztin hat es immer frustriert, das Akne-Problem nur an der Oberfläche zu behandeln, Cremen und Medikamente zum Schlucken zu verschreiben und zu sehen, dass die Haut zwar besser wird, das Ergebnis aber nicht dauerhaft ist. ☹️🙍♀️😔
Ich habe daher schon sehr früh begonnen, nach Alternativen …
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Akne und Hormone
Akne und Hormone stehen immer im Zusammenhang. Aber was tun bei hormonell bedingter Akne? Helfen hier nur Medikamente, Pille und Hormonpräparate? Nein, auch hier kann man einiges selbst verbessern.
Nichts funktioniert bisher gegen Ihre Akne? [Video]
Nichts funktioniert bisher gegen Ihre Akne?
In meiner Praxis höre ich sehr oft: “Bei mir hat bisher nichts gegen Akne geholfen und ich habe schon viel probiert.” Und dann berichten mir Patient:innen, dass jede Therapie zuerst rasch hilft und dann nach ein paar Wochen plötzlich nicht mehr und dann ist die Akne so schlimm wie vorher. Nach wiederholten Erlebnissen dieser Art, schleicht sich der …
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Hören Sie auf über Akne nachzudenken! [Video]
Wie geht es Ihnen? Worüber denken Sie gerade nach?
Über ein Problem nachzudenken, ist eine natürliche Angewohnheiten und soll uns ja helfen eine Lösung für das Problem zu finden.
Bei einem Problem wie Akne, das meist schon über viele Jahre hinweg besteht, kann dieses Nachdenken irgendwann kontraproduktiv sein.
Im Video erkläre ich Ihnen, inwiefern Nachdenken ein Hindernis bei der …
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Stresst Sie Ihre Akne? [Video]
Wenn Sie ganz ehrlich sind... Stresst Sie Ihre Akne?
Dass Stress neue Pickel bei Akne verursachen kann, ist Ihnen wahrscheinlich bewusst.
Dass Ihre Akne aber ebenfalls Stress verursacht und dadurch wiederum neue Entzündungen verursacht, war Ihnen vielleicht noch nicht bewusst.
Woran Sie diesen Stress erkennen und warum Sie ihn unbedingt transformieren, erkläre ich im Video …
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Warum die Pille langfristig Akne fördert [Video]
Warum die Pille langfristig Akne fördert
Meist kennt frau das eher umgekehrt: die Pille macht schöne Haut und hilft gegen Pickel und Akne. Es gibt hier ein großes ABER: die langfristige Einnahme kann im Körper einiges durcheinander bringen, sodass es plötzlich unter der Pille zu Hautproblemen kommt oder eben spätestens ein paar Monate nach dem Absetzen der hormonellen Verhütung.
Warum das so …
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Die Alternative zur Pille bei hormoneller Akne [Video]
Die Alternative zur Pille bei hormoneller Akne
Viele Frauen haben das Dilemma, dass sie, um schöne Haut zu haben, die Pille einnehmen müssen. Oft kommt der Vorschlag die Akne mit der Pille zu therapieren auch vom Frauenarzt/ärztin. Doch viele Frauen möchten nicht dauerhaft die Pille nehmen und suchen eine Alternative.
Über diese Alternative erzähle ich im Video:
Es sind also …
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5 Tipps, um Ihre Stresshormone in Schach zu halten
Jetzt, wo die Urlaubszeit begonnen hat, reden viele davon, wie urlaubsreif sie schon sind. Im Urlaub erhoffen wir uns dann die langersehnte Regeneration. Sich nur ein paar Wochen im Jahr vom Alltagsstress zu erholen ist leider zu wenig. Stress führt neben vorzeitiger Hautalterung auch zu einer Verschlechterung vieler Hautprobleme (Akne, Neurodermitis, Schuppenflechte).
Erst bei einem …
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Was die meisten übersehen, wenn es um das Hormongleichgewicht bei Akne geht [Video]
Unsere Haut spiegelt unsere Hormone und bei Akne wirken vermehrt androgen wirksame Hormone an den Talgdrüsen. Jetzt gibt es verschiedene Möglichkeiten das Problem in den Griff zu bekommen, doch ein Faktor wird dabei meist übersehen.
Wenn Sie trotz aller äußerlichen Behandlungen und einer Ernährungsumstellung noch nicht die gewünschten Erfolge auf der Haut sehen, dann wird das Thema Stress quasi …
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Akne nach Absetzen der Pille [Video]
Viele Frauen werden nach dem Absetzen der hormonellen Verhütung plötzlich mit Hautproblemen konfrontiert: verstopfte Poren, Pickel und sogar tiefe Entzündungen.
Warum ist das so? Und was kann Frau dagegen tun?
Diese Fragen bespreche ich im Video.
Eine vorübergehende Verschlechterung des Hautbilds circa 2 Monate nach dem Absetzen der Pille kann durch äußere Behandlung verbessert …
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Ganzheitliche Akne-Behandlung
Gerade bei der Akne im Erwachsenenalter ist es wichtig, sich nicht nur auf eine äußere Therapie zu verlassen, da Pickel und Mitesser ja nicht mehr dauerhaft von allein verschwinden. Viele PatientInnen haben schon eine jahrelange Odyssee an Aknetherapien hinter sich. Beim ganzheitlichen Behandlungsansatz, werden die inneren Ursachen der Akne mitbehandelt.
Das bedeutet, dass der Schwerpunkt auf …
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