Zunächst ein Geständnis von mir: Ich liebe Kaffee! Auch wenn ich ohne ihn leben könnte, ich würde ihn vermissen :-).
Ob Kaffee gesund oder ungesund ist, darüber werden ja laufend neue Studien zitiert. Zum Beispiel soll er Alzheimer vorbeugen. Aber wie ist das mit der Wirkung auf die Haut und insbesondere die Wirkung von Kaffee auf Akne? Verursacht Kaffee Akne?
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
Beim Kaffee haben wir zwei Aspekte zu berücksichtigen:
- Koffein
Koffein bewirkt eine, ja eigentlich erwünschte, Stressreaktion im Körper durch die Aktivierung des Sympathikus und die Ausschüttung des Stresshormons Cortisol. Das ist es, was uns wach und munter macht. Genau diese Stressreaktion ist aber schlecht für die Haut, denn dadurch werden Entzündungen gefördert und die Wundheilung beeinträchtigt.
- Übersäuerung
Durch den Röstvorgang handelt es sich bei Kaffee, und daher auch bei koffeinfreiem Kaffee oder Malzkaffee, um ein saures Getränk bzw. ein zur Übersäuerung des Körpers beitragendes Genussmittel. Das hat natürlich auch mit der Menge des konsumierten Kaffees zu tun.
Meine Tipps für gesunde Alternativen und was du beachten musst, wenn du nicht zu 100 % auf Kaffee verzichten möchtest, hörst du im Video.
Mehr zum Thema Ernährung und Akne erfährst du in meinem kostenlosen Online Vortrag:
Wenn Sie mehr erfahren möchten, wie Sie auf natürliche Weise (ohne Tabletten und Salben) Ihre Akne loswerden, dann lade ich Sie HEUTE herzlich zu meinem 0€ Online-Vortrag zu meiner Akne-Therapie: „ENDLICH FREI VON AKNE“ ein.
Mein (0€) Online-Vortrag: „ENDLICH FREI VON AKNE – Die ganzheitlich-ayurvedische Therapie mit dem Sie Ihre Akne dauerhaft loswerden.“
In diesem Vortrag zeige ich Ihnen:
- Welches die 5 inneren Ursachen von Akne sind.
- Welche Ernährung Akne und Hautunreinheiten fördert.
- Welche Lebensmittelkombinationen Sie bei unreiner Haut vermeiden sollten.
- Welche 4 weiteren inneren Faktoren zur Lösung Ihres Akne-Problems beitragen.
- Wie meine GANZHEITLICH-AYURVEDISCHER THERAPIE aussieht mit dem Sie Ihre Akne von innen behandeln und dauerhaft loswerden. (ohne Tabletten und Salben).
Einfach Name und E-Mail eingeben und den gewünschten Termin auswählen.
Ich schicke Ihnen dann alle weiteren Infos zu und freue mich auf Sie!
Über Dr.med. Julia Lämmerhirt:
Dr. Julia Lämmerhirt ist seit 2010 praktizierende Hautärztin in Wien mit einer Spezialisierung auf Akne im Erwachsenenalter.
4k
5k
7k